通过前面的分析，我们可以看出，在视唱谱中旋律的进行是多种多样的，而动态感的体现也是丰富多彩的，这就要求我们要从整体上去把握旋律动态感在视唱中的体现，不断提升我们的视唱水平。整体把握旋律的动态感，既要有敏锐的辨别音高、节奏、音色、音长的能力，又要有着一定的音乐思维能力和丰富的情感表达能力，练习视唱的目的是为了进一步提高我们的演奏、演唱能力、提高我们的审美能力和艺术修养。具体要做到以下几点：
哈佛大学公共卫生学院研究发现，每天6杯咖啡，糖尿病危险降低29% 54%;每天4 5杯，降低约29%;但每天1 3杯则几乎不起作用。